Banc de recursos de Fedesplai

Aquest banc de recursos és una eina educativa que recull propostes d’activitats i documents de referència, en diferents formats, de l’àmbit de la pedagogia del lleure. És un espai viu atès que s’anirà ampliant i enriquint amb les aportacions de tothom.

Cerca lliure

Temàtiques

Tipus

Projecte

Edats

Paraules Claus

Si jo fos…

Activitat per treballar l’empatia envers la Natura! L’objectiu és estimar la terra que ens alimenta i fomentar aquesta connexió amb la ... + info

El mirall i el miratge

El món interior dels adolescents és una escudella en ebullició. Et presentem uns exercicis per descobrir com es veuen a ells mateixos i com es pode ... + info

Qui sóc? Qui ets?

Respectar-se a un mateix/a, conèixer-se i estimar-se, són comportaments cabdals per la salut individual i col·lectiva. Prova aquesta dinàmica per t ... + info
 

Mirall, mirallet…

Autoestima vol dir acceptar-nos tal com som, amb moments alegres i tristos, amb il·lusions i preocupacions, capacitat i limitacions. Expressar com ... + info

Respiració conscient

Un dels aspectes més importants de la pràctica de l’atenció plena és la respiració. Respirar conscientment no és fàcil, i als infa ... + info

Seure i respirar com una granota

La respiració es converteix en un element clau per treballar la concentració en l’atenció plena, però centrar l’atenció en la respiraci ... + info
 

Bufar un molinet

Si l’infant centra la respiració a través d’un molinet de paper, pot fer que l’activitat sigui més divertida, fàcil d’enten ... + info

Respirem amb un amic de peluix

La respiració és la base per la concentració i la pràctica del Mindfulness, és per això que moltes de les activitats que trobaràs relacionades amb ... + info

Pot de la calma

Un aliat per tal de centrar l’atenció i crear un ambient de tranquil·litat és el pot de la calma. Es tracta d’un objec ... + info